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勉強
ユダヤ人が実際に行う学習3ステップ
2024.12.08
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自分をデザインする
書くことで思考を整え、自分をよい方向へ
2024.08.26
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ゆる瞑想
形を真似るだけ。でも心がホッとします
2024.08.15
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食事
バランスの摂れた食事をしたいから
2024.06.12
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達成感を味わいたい
達成感を得るしくみ
2024.06.11
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To Do リスト
自分を見つめる
2024.06.07
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習慣
習慣を身に着けるために 大切なことは
2024.06.06
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夢をかなえる
書くことは夢へ近づくこと
2024.05.28
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面倒くさい
面倒くさいの乗り越え方
2024.05.20
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メモの山
メモが積み重なってから やってみたこと
2024.05.18
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