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新しいことを覚えるには?

ユダヤ人が実際に行う学習3ステップ
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自分をデザインする

書くことで思考を整え、自分をよい方向へ
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ゆる瞑想

形を真似るだけ。でも心がホッとします
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食事

バランスの摂れた食事をしたいから
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達成感を味わいたい

達成感を得るしくみ
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To Do リスト

自分を見つめる
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習慣

習慣を身に着けるために 大切なことは
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夢をかなえる

書くことは夢へ近づくこと
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面倒くさい

面倒くさいの乗り越え方 
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メモの山

メモが積み重なってから やってみたこと
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